La dieta cetogénica o dieta here Keto se centra en la reducción drástica de carbohidratos. Pero no es fácil de seguir si no sabemos exactamente qué podemos manducar y qué no. Por ello, vamos a ofreceros ahora alguna de las mejores recetas keto con un menú para una semana completa. Cafeína. La cafeína puede tener beneficios para la energí

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